Om Sund Naturterapi

Noen ord om Sund Naturterapi

Sund Naturterapi ble startet i 1998 og har siden oppstarten vært drevet av Anne Britt Hollup. Anne Britt har lang erfaring med ulike behandlingsformer, kurs og workshops. Sund Naturterapi er en alternativ klinikk som tilbyr ulike behandlingsformer og mindfulness, individuelt eller i grupper. Som terapeut og coach erfarer Anne Britt at mye av det vi søker i det ytre, ligger som en dyp essensiell lengsel etter å finne oss selv.

«Jeg opplever at interessen for indre søken
er økende i den stressende hverdagen som mange nå lever i»

Anne Britt er utdannet naturterapeut, soneterapeut, zen coach, kunstterapeut og healer.

Behandlingsformer

Mindfulness-
i grupper

Anne Britt tilbyr til bedrifter mindfulness i grupper. Dette innebærer teknikker for avspenning og stressmestring i gruppe.

Les om Mindfulness

Fotsone-
terapi

Med fotsoneterapi menes en behandlingsform der en behandler soner og punkter på føttene med trykkmassasje.

Les om Fotsoneterapi

Zen
Coaching

Zen Coaching er en tilnærming som gir kraftfulle prinsipper og verktøy for selvinnsikt, utvikling og relasjoner.

Les om Zen Coaching

Klassisk-
massasje

Klassisk massasje utøves ved rytmisk knaing og strekking av muskler. Massasjen virker på hele kroppen.

Les om Klassisk massasje

Ørelysbehandling

Ørelys er et rent naturprodukt. Ørelysbehandling renser hørselgangene, fjerner voks og slaggrester og er en avslappende og velgjørende behandling.

Les om Ørelysbehandling

Lymfedrenasje

Lymfedrenasje med vakuum sies å være en effektiv metode, og omtales som en ”storrengjøring” av kroppen.

Les om Lymfedrenasje

Kunstterapi

Kunstterapi anvender jeg som oftest i grupper, men kan også anvendes individuelt. Vi leker med farger, tegner abstrakte og intuitive bilder.

Les om Kunstterapi

Healing

Healing er en prosess som hjelper mennesker (eller dyr) til å bli bedre eller friske.

Les om Healing

Bedriftstjenester

Vi tilbyr disse tjenestene for din bedrift

I tillegg til behandlinger på klinikken reiser vi ut på bedrifter og gir behandlinger. Vi skreddersyr tilbud basert på behovet til den enkelte bedrift. De ansatte kan også få tilbud om ekstra behandlinger på klinikken for de som behøver mer oppfølging i en sykemeldingsfase eller ved skade.

HVA DETTE TILFØRER BEDRIFTEN
Reduserer sykefraværet med riktig behandling.
Behandlingen er forebyggende.
Kort vei til behandling, og en lavere terskel for og gå til behandling.
Bedrer arbeidsmiljø på bedriften.

MINDFULLNESS/ STRESSMESTRING
Vi tilbyr også mindfullness trening til din bedrift.
Mindfullness handler i stor grad om og trene hjernens evne til og være oppmerksom og konsentrert.
Det er en tilstand der du bruker oppmerksomheten din bevisst i øyeblikket, og uten og dømme.
Mindfullness handler om og trene sinnet, og kjernen i mindfullness trening er og forankre sinnet, konsentrasjonen, og oppmerksomheten din i det som skjer akkurat NÅ.

EFFEKT/VIRKNING
Det gir en økt konsentresjonsevne mer fokus, og mindre stress. Bedre søvnkvalitet. Er nyttig for alle.

KLIKK HER FOR Å SE VÅR BEDRIFTSBROSJYRE

Bedriftsbrosjyre

Referanser: Har i dag oppdrag for Falck Nutec Bergen og Falck Nutec Sotra

  • FOTSONETERAPI

    Med fotsoneterapi menes en behandlingsform der en behandler trykkmassasje. Punktene/sonene reflekterer organer og andre deler av kroppen som stimuleres ved enkel trykkmassasje.

  • COACHING

    Zencoaching er en tilnærming til coaching og til livet som gir kraftfulle prinsipper og verktøy for selvinnsikt, utvikling og autentiske relasjoner – både på jobb og privat.

  • MINDFULLNESS I GRUPPE

    Dersom bedriften ønsker, kan jeg tilby Mindfullness i gruppe. Det iinnebærer teknikker i avspenning og stressmestring i gruppe.

  • KLASSISK MASSASJE

    Utføres ved rytmisk knaing og strekking sirkulasjonen, øker hormonproduksjonen og utskillelsen og gjør musklene smidig hele kroppen.

Kurs & Utdanning

KURS

Kurs 2020

Kursuker:
25.april – 02.mai 2020 – En reise fra hode til hjertet”


Kurs 2019

Kursuker:
26.april – 03.mai 2019 – “En reise fra hode til hjertet
19 – 26.oktober 2019 – “En gave til parforholdet” – NYHET!

Ta kontakt med meg dersom av interesse.

UTDANNING

UTDANNING 2020

I år starter vi opp en ny og spennende utdanningsmulighet fra Sund Naturterapi!
Vi starter opp med Fotsoneterapi-utdannelse.

Kurset vil foregå en helg per måned over 10 måneder i løpet av 2020 og starter i Januar.

  • Oppdatering: Dette kurset er fulltegnet

Les mer om kurset her

19 – 26.oktober 2019

Meditasjoner

Fra hode til hjertet

I denne guidede meditasjonen tar vi en reise fra hode til hjertet, vender blikket innover og besøker alle rom i hjertet vårt. Inn i kjernen og kraftsenteret vårt.

Lytt til meditasjonen

Ca.18 min

Øyeblikket

Hva betyr det å være i øyeblikket?

Bli ledet inn til den potente kraften som er i nuet.

Lytt til meditasjonen her

Ca.38 min

Ditt indre barn

I denne meditasjonen tar vi en reise gjennom livet. Vi går tilbake og plukker med oss biter av deg selv som du kanskje har mistet på veien.

Lytt til meditasjonen her

Ca.18 min

Inn til din essens

Hvem er du bak identiteten din? Bak historien din? Det vi alle sammen er – ren essens.

Lytt til meditasjonen her

Ca.19 min

Balansering av det maskuline og feminine

I denne meditasjonen går vi inn og balanserer det maskuline og det feminine i oss!

Opptaket er fra kurset “En reise fra hode til hjertet” våren 2019.

Lytt til meditasjonen her

Ca.25 min

Chakrahealing med farger

I denne meditasjonen går vi inn å healer kroppens chakraer med farger.

Opptaket er fra kurset “En reise fra hode til hjertet” våren 2019.

Lytt til meditasjonen her

Ca.30 min

Kontakt

Sund Naturterapi

Skogsvågskiftet
5382 Skogsvåg
Mobil: 99 29 38 19

E-post: briholl@online.no

1