En reise fra hodet til hjertet



Jeg inviterer deg til en uforglemmelig uke til vakre Calpe 25.april til 2.mai 2020.

Dette er 15 gangen jeg inviterer til kurset; “Fra hodet til hjertet” og du er hjertelig velkommen!


Vi er en liten eksklusiv gruppe på 10 deltakere, der DU får den plassen du trenger.

Kurset denne gangen går til nydelige Calpe og til Villa La Casa Blanca. En luksuriøs villa hvor vi har god plass til kun oss og  kan dermed dykke dypere i oss selv. Som gruppe kommer vi tettere og det å forbli i modus blir enklere når vi ikke blir forstyrret av andre hotellgjester.



Anne Britt Hollup

Min drive uansett hvordan jeg jobbet med mennesker, er å se deg bli fri. Fri fra det som hemmer deg i å leve i glede og leve ut din sjels fulle potensiale. Mine verktøy bruker jeg intuitivt, og kompassnålen min for deg er alltid glede og frihet.


Kjenner du deg igjen av noen av av punktene under her, da kan denne uken være noe for deg:

  • Du trenger du en pause fra alt

  • Du står du ved et veiskille i livet ditt

  • Du lengter du etter mer dybde i livet ditt

  • Du søker inspirasjon

  • Du lengter etter å komme hjem til deg selv



UKEN VIL INNEHOLDE:

  • STILLHET

    En uke med 3 timers stillhet hver dag. I stillheten finner du klarhet.

  • KREATIVITET

    Vi lager intuitive bilder til hverandre. Vi leker oss med farger og henter frem barnet og den indre kunstneren i deg.

  • MEDITASJON

    Vi mediterer for å finne ro. Innover til din egen essensielle kraft som du i sannhet er.

  • DYNAMISK MEDITASJON

    Her får du utløp for frustrasjon, sinne og ta deg ut fysisk.

  • DANS

    Vi danser og lar kroppen føle sin egen impuls.

  • MAT

    La deg inspirere av den fargerike og spennende vegetarmaten vi serverer.

  • UTFLUKTER

    Det vil bli muligheter for to utflukter på turen.

Belinda Bjørge


Til daglig jobber Belinda med figurforming og kosthold, og hennes største fokus er at hode og kropp henger sammen. På dette kurset vil Belinda ha ansvar for maten, og de deiligste vegetarretter vil bli servert.

Det vil bli satt av tid i løpet av uken hvor Belinda vil snakke litt om forskjellige tema innen for kosthold og ernæring;

* Lavkarbo eller høykarbo?
* Hvorfor er det vanskelig å spise riktig når vi vet svaret?
* Slutt å telle kalorier – nyt maten
* Lær å lytte til kroppen. Den forteller deg hva du bør spise.
* Mat og hormoner



Bli med:

Kjenner du i hjertet at du gjerne vil være med, så er du varmt velkommen! ❤
Detaljert kursbeskrivelse får du ved påmelding.

PRIS: Kr 13.000,-

PÅMELDINGSFRIST: 30.mars 2020

Høres det interessant ut, ønsker du mer info eller har lyst å melde deg på, kontakt meg gjerne;

Anne Britt Hollup
Mobil: 992 93 819 eller send meg en melding via skjemaet nedenfor.


Gleder meg til å høre fra deg!


Kurset “Fra hodet til hjertet” anbefales!

Nyter alt! Yoga, meditasjon, utvikling, vegetarmat, maling, latter, tårer, herlige deltakere, energi, stillhet, flott og dyktig team – og herlig sol og strand etter vind og sjøsprøyt.

Tone Ryland Deltok på kurs i 2016

Hjemme igjen etter en uke på et helt fantastisk “selvutviklingskurs” i regi av Anne Britt Hollup. Slike kurs burde vært gitt på blå resept!!!

For alle som ønsker å leve litt mer med hjertet og i “nuet” i en hektisk hverdag , utfordre seg selv og løse opp spenninger, så anbefales dette varmt. Dette skulle jeg gjort for lenge siden – så om du tenker at det er noe for deg, så bare gjør det!

Sissel Knudsen (52)Deltok på kurs i 2013

Er mektig imponert etter å ha deltatt på kurs med Anne Britt 2 ganger. Hun har en kunnskapsbase og en evne til å se hver enkelt som er helt ubeskrivelig. Innholdet i hennes kurs favner vidt og en får utfordret seg selv på alle vis i gode, trygge omgivelser. Nydelig vegetarmat, meditasjon, yoga, delinger, stilletid, fantastisk musikk, morgenbad for å nevne noe.

Det gjorde så godt for både kropp og sjel og kan anbefales på det varmeste.

Mette Gulliksen (55)Deltok på kurs i 2012 & 2016

Fantastisk kurs! Et kurs med både innsikt og utsikt.

Lærte mye om meg selv denne uken! Vil anbefale alle som savner mer dybde, leter etter mening og er interessert i egenutvikling i å delta på kurset. Anne Britt er en fantastisk kursholder med en genuin tilstedeværelse, varme og kunnskap. Stedet var absolutt heller ikke å forakte!

Cecilie L.Hjortland (42)Deltok på kurs i 2017

Et fantastisk kurs som har gjort meg til er bedre menneske og gitt meg verktøy til å stå i de utfordringer livet byr på. Dette er den beste gaven du kan gi deg selv. Hos Anne-Britt er du i trygge, kloke og dyktige hender. Hun har enorm kunnskap og klarer å se hver enkelt deltaker. I tillegg er stedet og maten helt nydelig.

Hanne Schreiber Braathen (47)Deltok i 2017 og 2019

VAKRE VILLA LA CASA BLANCA

Vi skal bo i en nydelig villa ved navnet La Casa Blanca. La Casa Blanca er en nydelig, moderne villa som innehar alt vi måtte trenge. Her har vi god plass til å være kun oss, et eget basseng og nydelig havutsikt.

Villaen er smakfullt innredet og vi har god plass til alt vi skal gjøre denne uken.

På bildene her kan du se en del eksempler fra tidligere kurs; maling, dans, meditasjon, samtaler, utflukter m.m.

Det vil bli mulighet for to utflukter i løpet av uken.

UTFLUKTER PÅ TUREN

UTFLUKT TIL CALPEFJELLET


Utflukt til Calpefjellet

 

På denne utfluktens å går de som ønsker til toppen. Om høydeskrekken tar deg, går du bare halvveis. En nydelig tur med utsikt hele veien.

 

UTFLUKT TIL FONTS DE L’ALGAR 




På denne utflukten kan vi gå langs elveleiet av elven Algar (som betyr hule på Arabisk). Her kan vi se de fantastiske fossefallene og alle kildene som munner ut fra fjellene og ta et forfriskende bad i krystallklart vann som fra gammelt av er sett på som en helsekilde.


Send meg gjerne en melding dersom det er noe du lurer på eller for å melde deg på: